Kuva: avoimista lähteistä
Johtavat amerikkalaiset kardiologit ovat päivittäneet suosituksia korkean kolesterolitason hallitsemiseksi
Amerikkalaiset kardiologit ovat ensimmäistä kertaa yhdeksään vuoteen päivittäneet suosituksia auttaakseen ihmisiä, joilla on korkea kolesterolitaso, alentamaan kolesterolitasoaan.
Päivitetyt tiedot sisältävät suosituksia korkean kolesterolin tunnistamiseen varhaisessa elämässä, kolesterolia alentavia elämäntapamuutoksia sekä parempia menetelmiä tulevien sydänkohtausten ja aivohalvausten riskin laskemiseen, Sciencealert kirjoittaa.
”Siirtyminen ennaltaehkäisystrategioihin varhaisessa iässä muuttaa merkittävästi sydän- ja verisuonitautien kehityskulkua ja johtaa ihmisten terveydellisiin tuloksiin vuosikymmenten kuluttua”, sanoi kardiologi Seth Martin.
Uudet ohjeet sisältävät varhaisseulontaohjeita henkilöille, joiden suvussa on ollut sydänsairauksia tai korkea kolesteroli.
Se tarjoaa myös yksilöllisempiä riskinarviointeja yksittäisille potilaille ja aikaisempaa lääkityksen aloittamista tietyissä tapauksissa.
Uusia suosituksia kardiovaskulaarisen riskin arviointiin
Uudet ohjeet sisältävät päivitettyjä tapoja laskea sydän- ja verisuoniriskiä. Erityisesti lääkäreille suositeltiin siirtymistä PREVENT-vaakojen käyttöön.
Lisäksi ohjeissa päivitetään kolesterolikynnykset, joihin lääkärit voivat viitata potilaiden arvioinnissa.
Tärkeimmät suositukset sydänsairauksien vähentämiseksi
Mitä tulee korkean kolesterolin alentamiseen liittyviin perussuosituksiin, ne pysyvät samoina: syö terveellisesti, harjoittele säännöllisesti, pysy terveenä, varmista, että nukut tarpeeksi ja älä tupakoi.
Kardiologi Roger Blumenthal totesi, että ”pahan” kolesterolin tasojen alentaminen on välttämätöntä sydänkohtausten, aivohalvausten ja kongestiivisen sydämen vajaatoiminnan riskin vähentämiseksi.
Kardiologit ovat havainneet, että monilla ihmisillä on itse asiassa kohonnut ”pahan” kolesterolin taso, mikä lisää merkittävästi riskiä sairastua ateroskleroottiseen sydän- ja verisuonitautiin, joka on johtava kuolinsyy maailmanlaajuisesti.
Hyvä uutinen on, että noin 80 % sydänsairauksista on estettävissä, ja näiden uusien ohjeiden pitäisi auttaa sen toteuttamisessa.
”Näiden tärkeiden uusien suositusten toteuttaminen lääkäreiden toimesta on ratkaisevan tärkeää sydän- ja verisuonitautien taakan vähentämisessä”, kardiologit totesivat.
Mikä on kolesteroli
Kolesteroli on rasvainen, vahamainen aine, jota elimistö käyttää solukalvojen ja hormonien luomiseen. Kolesterolia on kahta tyyppiä: ”huono” kolesteroli, joka on matalatiheyksinen lipoproteiini, ja ”hyvä” kolesteroli, joka on korkeatiheyksinen lipoproteiini.
Liiallinen ”paha” kolesteroli aiheuttaa tukkeumia valtimoissa, jotka vievät verta pois sydämestä, kun taas liian vähän ”hyvää” kolesterolia on myös ongelma – se imee ylimääräisen ”pahan” kolesterolin verenkierrosta ja siirtää sen maksaan, jossa se hajoaa.
